Après un divorce ou une séparation : se remettre à faire des rencontres

Publié le 26 octobre 2026

En bref : il n'y a pas de bon moment universel pour recommencer à faire des rencontres. Le téléphone permet de reprendre contact avec d'autres personnes à son rythme, sans exposer sa photo ni s'engager dans un rendez-vous tout de suite.

Prendre le temps qu'il faut

Après une séparation, certaines personnes ont envie de parler très vite, d'autres ont besoin de mois. Les deux sont normaux. Le bon signe, c'est d'avoir envie de découvrir quelqu'un, pas seulement d'oublier quelqu'un d'autre.

Pourquoi le téléphone est une bonne façon de recommencer

Pas de profil à rédiger, pas de photo à choisir, pas de pression d'un rendez-vous. On peut simplement écouter, échanger, raccrocher. C'est une façon de se réhabituer à la conversation avec une personne nouvelle, sans enjeu immédiat.

Parler de son passé, ou pas

Inutile de raconter sa séparation dès le premier échange. Vous pouvez le mentionner simplement si la question se pose, sans entrer dans les détails. Ce qui intéresse votre interlocuteur, c'est qui vous êtes aujourd'hui.

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